Tag Archives: pengungsi

Berpikir Terlalu Banyak Salah Satu Penyebab Stres

thinking stress

Image courtesy of Stuart Miles/Freedigitalphotos.net

Psychologythoughts.com – Berpikir terlalu banyak ternyata menjadi salah satu penyebab stres. Hal ini terungkap dalam penelitian yang dilakukan oleh Sulaiman-Hill dan Thompson terhadap pengungsi Afghanistan dan Kurdi di Australia, yang dilakukan tahun 2012. Berpikir terlalu banyak maksudnya adalah jika seseorang menghabiskan terlalu banyak waktunya untuk mengkhawatirkan kejadian-kejadian di luar sana atau merenungkan pengalaman-pengalaman masa lalu. Continue reading