Memahami Adjustment Disorder

Image courtesy of artur84/FreeDigitalPhotos.net

Anda mengalami stres dan merasa cemas berlebihan setelah beberapa waktu, karena adanya perubahan yang terjadi dalam kehidupan Anda. Perubahan itu bisa mencakup adanya kelahiran, pindah rumah, atau kematian orang terdekat. Bisa jadi, Anda mengalami apa yang disebut dengan Adjustment Disorder. Continue reading

Konsep Diri Positif melalui Tatanan Rambut Anak

Mendidik Anak untuk Mencintai Diri Sendiri melalui Tatanan Rambut

Image courtesy of nenetus at FreeDigitalPhotos.net

“Ah kawaiiii!!!”
(Ah! Imutnya!!)
Ujar beberapa orang saat kami menumpang sebuah lift di sebuah pusat perbelanjaan.

“Nan sai desuka? Kawaii desune… kaminoke ha totemo kawaiii! Mama ha jouzu desune”
(Berapa usianya dek? Kamu imut banget! Rambutnya bagus sekali. Mama jago ya)
Continue reading

Hitam dan Putih

Image courtesy of meepoohfoto/Freedigitalphotos.net
Apakah setiap orang di dunia ini dibedakan menjadi hitam dan putih, baik dan buruk? Apakah sudah ditetapkan adanya bahwa seseorang itu akan berlaku baik, dan orang lain menjadi penjahat? Itulah mungkin yang berada di pikiran Dr. Zimbardo saat menjalankan eksperimen kontroversialnya, Stanford Prison Experiment. Sebuah eksperimen dimana para mahasiswa yang menjadi subyek penelitian dibagi secara acak menjadi dua kelompok, kelompok sipir penjara dan kelompok narapidana, lalu mereka berdiam selama dua pekan di ruang bawah tanah di Stanford University yang dirancang menjadi sebuah penjara. Continue reading

Manfaat dan Bahaya Musik

boy-and-music

Image Courtesy of Serge Bertasius Photography/Freedigitalphotos.net

Stephen Malloch (1999) dari University of Western Sydney MacArthur Australia, mengemukakan istilah Communicative Musicality, yaitu komunikasi manusia yang dibangun dari unsur-unsur musik. Komunikasi ini bertumbuh kembang antara ibu dan anak sejak dalam kandungan. Setelah lahir, kita melihat bayi ‘berbicara’ dengan suara tangisan. Continue reading

Membedah Pendidikan dalam Sepotong Kerupuk

pendidikan-dalam-sepotong-kerupuk

Pendidikan dalam Sepotong Kerupuk/ Courtesy of Yayasan Dayabunaya

Judul Buku: Pendidikan dalam Sepotong Kerupuk
Penulis: Alzena Masykouri
Penerbit: Yayasan Dayabunaya
Cetakan Buku: Cetakan I
Tahun: 2016
Tebal: 141 halaman

Di penghujung tahun 2016, kita disuguhi kompilasi tulisan Psikolog Alzena Masykouri, dalam buku terbarunya “Pendidikan dalam Sepotong Kerupuk.” Selain tulisannya yang ditampilkan di Psychologythoughts, Alzena rajin menulis di media sosial. Diskusinya bersama rekan-rekan, pengalamannya dalam mengasuh putri semata wayangnya, yang dipanggilnya si Eneng, membuat pikirannya lugas tertuang dalam beragam artikel. Continue reading

Belajar Bekerjasama dari Bermain Angklung

2016817112642

Pemain Angklung / Image courtesy of Roswita Amelinda (dok.istimewa)

Angklung, alat musik dari bambu, lahir dari daerah pegunungan di Jawa Barat. Angklung tergolong dalam folk music atau musik rakyat. Ciri khasnya adalah dimainkan bukan untuk menonjolkan keindahan karya seni atau keahlian seseorang. Musik rakyat sangat fungsional, seperti untuk meramaikan upacara adat atau menjaga nilai-nilai suatu masyarakat seperti gotong  royong. Oleh karena itu, musik rakyat cenderung dimainkan bersama-sama.         Continue reading